こんにちは。

梅雨の空模様がですね。

身体も重だるく、頭痛やめまい、むくみの原因は

『湿邪』なのです。

体を動かすことで、気血水の「水」の巡りを良くして不快症状を改

善しましょう！！

ベビービクス＆ベビーヨガは赤ちゃんと一緒にママも動きます。

腹筋や骨盤調整の動きを行います。

赤ちゃんとアイコンタクトをとりながら、楽しく運動をしましょう。

ベビービクス＆ベビーヨガ

日時　　　６月１日、１５日、２２日、２９日　（火）

時間　　１０時３０分～１１時３０分

持ち物　　　バスタオル（マットの上に敷く）

参加費　　　￥１０００

　生後２か月から歩き始めるまでの赤ちゃんが対象です。

申し込み　ホームページの「問い合わせ」からメールでご予約

　　　または　下記よりお願いします。

https://reserva.be/5463

免疫力を高める効果があるお灸も体験もしてみませんか？

クラスの最後におこなっています。