こんにちは。

さすがに最強の寒波は身体が縮こまりますね〜。

私も肩こりや足先の冷えが気になります。

普段の移動手段は自転車が多いのですが、寒い時こそ歩くようにしています。

歩いていると、この寒さでも草木は春を感じているようです。

蝋梅が満開でした。

歩いても身体は温まりますが、プラスしてセルフお灸をお勧めします。

身体の中からぽかぽかに！

女性の方、大歓迎です。

　　お灸教室の開催日

２月１日（水）、２月１５日（水）の１４時〜１５時

費用　￥３，３００（お灸のお土産付き）

申込みはホームページの『お問い合わせ』からお願いします。

女性の方、どなたでも参加できます。（お子様も一緒でも可）